トレーニングしたいけど、「子供がいるから通えない」「産後体型を戻すために運動したいけど赤ちゃんを預けられない」などでお悩みのママさんにはぜひ、当ジムをお選びください!
お連れいただけるお子様の年齢制限はございません。トレーニングのインターバルのママさんの休憩時はトレーナーがお子様をあやしたり、一緒に遊んだりして退屈にさせないようにしています。
お子様が理由でトレーニングできないと諦めている方も多いと思いますが、産後こそトレーニングが必要な時期です!育児でお忙しいママさん達も自分の為に時間を作って運動し、心も身体も健康に美しく過ごしていただきたいと思っております。
(※お子様が退屈てしまう事がないよう、遊び道具などはご持参ください。)
もし、泣いてしまっても大丈夫。周りの目を気にすることなくトレーニングに励んでいただけます。お子様が泣き出した時はトレーナーが抱っこしながら、トレーニングのカウントをとったりと個室ならではのアットホームな空間です。
ペアトレーニングのみ男性の方も可能ですので、お子様を連れてご夫婦のペアトレーニングにお越しいただいているお客様もいらっしゃいます。休日に家族でジムに来て帰りにショッピングをして帰ったりと、休日の素敵な習慣になっています。
女性の身体は女性の方がわかります。
産後の体型崩れなど、女性トレーナーだからこそしっかりお身体を触らせていただき、より効果がでるようトレーニングを指導いたします。ストレッチの指導もできますので、身体の歪みや凝りなどをほぐしてからトレーニングをおこなうことでさらに効果がでます。
トレーニング中、一人で大人しくできるお子様ですと何か(i Pad、ぬりえ、パズル、宿題、おもちゃなど)をお持ちいただき遊びながら過ごしていただいて結構です。
小学生くらいの子供さんは一緒に運動をしたり、 ママの休憩中にも、小さなお子様はトレーナーが抱えてバランスボールに乗ってアンバランスを楽しんだりします。飛び跳ねたり転がしたり、また蹴ったり持ち上げたりなど遊びと運動をミックスしたような体験もできます。
お子様も運動ができ帰りは遊び疲れて夜はぐっすり眠ってくれるというお声もあります。お子様連れで通われるママもたくさんいらっしゃいますのでお気軽にお問合せください。
ジム内にベビーカーを置く場所はございますが、エレベーターが無く階段となりますので自力で歩行できるお子様(幼児・小学生)を推奨しております。
自力歩行できない赤ちゃんでベビーカーをお持ちいただかない場合、ベビーベッドのご用意はございませんが、ヨガマットを使って赤ちゃんが寝転べるスペースは確保できます。
ボディサーベーション
〒542-0081 大阪市中央区南船場4丁目9-5 村上ビル401
営業時間:9:00〜21:00 (不定休)